Wenn Kinder oder Jugendliche keine Psychotherapie möchten

Nicht jedes Kind und nicht jede jugendliche Person ist sofort bereit, mit einer Psychotherapeutin zu sprechen. Ablehnung kann Eltern beunruhigen, ist aber zunächst kein ungewöhnlicher Ausgangspunkt. Hinter einem Nein können sehr unterschiedliche Sorgen stehen.

Mögliche Gründe für die Ablehnung

Unsicherheit darüber, was bei einer Therapie passiert,
Angst, nicht ernst genommen oder beurteilt zu werden,
Sorge, dass Eltern alles erfahren,
Scham oder Schwierigkeiten, über Gefühle zu sprechen,
das Gefühl, dass nur andere ein Problem sehen,
schlechte Erfahrungen mit Erwachsenen oder Hilfsangeboten.

Zuerst verstehen, nicht überzeugen

Fragen Sie ruhig, was Ihr Kind oder den Jugendlichen an dem Vorschlag stört. Hören Sie zu, ohne jede Sorge sofort zu widerlegen. Eine Antwort wie „Ich möchte verstehen, was dir daran unangenehm ist“ kann das Gespräch eher öffnen als Druck oder lange Erklärungen.

Mitbestimmung ermöglichen

Erklären Sie, dass ein erstes Gespräch zunächst dem Kennenlernen dient. Junge Menschen dürfen Fragen stellen und Rückmeldung geben. Je nach Alter und Situation können sie an Entscheidungen beteiligt werden und zeitweise allein mit der Therapeutin sprechen.

Kleine Schritte anbieten

Manchmal ist zunächst nur die Bereitschaft zu einem Kennenlerngespräch möglich. Es kann helfen, vorher gemeinsam Informationen über den Ablauf anzusehen oder Fragen aufzuschreiben. Vermeiden Sie nach Möglichkeit überraschende Termine oder die Darstellung der Therapie als Strafe.

Eltern dürfen sich beraten lassen

Auch wenn ein Kind oder Jugendlicher noch kein Gespräch wahrnehmen möchte, können Eltern fachlichen Rat suchen. Eine Beratung kann helfen, die Dringlichkeit einzuschätzen, den eigenen Umgang zu reflektieren und weitere Unterstützungsmöglichkeiten kennenzulernen.

Wenn die Situation ernst ist

Bei deutlicher Selbstgefährdung, Suizidgedanken, Gewalt oder einer anderen akuten Gefahr steht die Sicherheit im Vordergrund. Dann sollten Erwachsene sofort Hilfe organisieren, auch wenn der junge Mensch eine Behandlung zunächst ablehnt. Telefonnummern und Anlaufstellen finden Sie unter Notfall.

Informationen zum Kennenlernen und zur Anmeldung finden Sie unter Ablauf.